世界共同創造【144,000人の祈りPROJECT】祈りのかたち

 

144,000
地球と地球に関わるすべてへの感謝の祈り

自分のいる国の12時から8分間~

―  祈りのかたち ―
思い思いのスタイルでかまいません。
両手を合わせて目をつむってもよいでしょう。
足を組んで座ってもいいでしょう。
椅子に腰かけてもいいでしょう。
立ったままでもいいでしょう。
一人でもいいでしょう。
誰かと一緒でもいいでしょう。
子どもさんと一緒もいいでしょう。

ご自身の心地よい場所で、
地球と
地球を取り巻くすべてのものに、
感謝と調和の祈りを届けましょう。

 

 

 

― 今すぐできる「感謝の祈り」― 
You can start this prayer right now.

 

両手を重ねて胸の上に置きましょう。

置かなくてもいいでしょう。

そこ(胸腺のあたり)に意識を向けて、
自分自身にありがとうを伝えます。

そうするとそこに柔らかで温かな光が灯ります。

その優しい光が体の隅々まで広がっていって
全身が満たされます。

光輝くわたしから優しい光が溢れ出し
やがて
部屋を満たし
建物を満たし
地域を満たし
国を満たし

優しいありがとうの光の波はさらに広がってゆき
やがて地球は
その柔らかで優しい光でまあるく包み込まれます。

地球に「ありがとう」を伝えます。

ありがとうを伝えたら、
地球からも応えがあるかもしれません。
わからなくてもよいでしょう。

そこからは、
自分をとりまくすべての人々の顔を思い浮かべながら、
一人一人に「ありがとう」を伝えてゆきます。

そこに感情が伴う必要はありません。
淡々と、機械的に伝えてゆきます。

家族に、
家族じゃない人に、
大好きな人に、
大好きではない人に、
苦手な人に、
嫌いな人に、
友人に、
友人でない人に、
思い浮かぶすべての人々と、
思い浮かばない全ての人々に、
「ありがとう」を。

生きている人と、
今は生きていない人に、
みえている存在と、
みえていない存在に
「ありがとう」を。

隣に寝そべる犬や、
丸くなっている猫にも、
かごの中の鳥や、外でさえずる鳥たち、牛や豚、鶏や熊や猪、魚貝類やクジラ、
大きな動物、小さな動物、
思いつく限りの動物と、
思いつかない動物たち全てへ
「ありがとう」を。

部屋に飾られた花に、道端の雑草に、
日陰を作ってくれる大きな木に、かくれんぼが出来る小さな木立に、
いい香りのする花々やハーブに、
すべての植物に
「ありがとう」を。

蟻や蜂、蠅や蚊、
すべての昆虫と、
土の中でさまざまに働いてくれている小さな小さな目に見えない微生物たちにも
「ありがとう」を。

働き者の小さな細菌や、
お酒や味噌やヨーグルトなど発酵させてくれる様々な菌や
働きのわからない菌にも
さらに微細なウイルスにも
「ありがとう」を。

山や川、石や岩、雲や雨、
土と水と火と風と天に
「ありがとう」を。

この地球に生きとし生けるものすべてに
「ありがとう」を。

この地球を取り巻く月や星、太陽に
「ありがとう」を。

そしてわたしを含む
全ての存在に

「ありがとう」を。

 

すべての縁起に感謝を。

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